El miércoles tendrá lugar este taller de autoayuda basado en la autoestima, se trata de una sesión organizada desde el área de Igualdad del Ayuntamiento de Pinoso.

El taller comprenderá diferentes aspectos, entre ellos el autoconocimiento y aceptación, las falsas creencias y las etiquetas y los peligros de la gente tóxica. Los objetivos que pretende conseguir son comprender la autoestima y el crecimiento personal como dos elementos fundamentales para el bienestar individual, conocer las raíces de un autoconcepto saludable, coherente y ajustado, disponer de valiosas herramientas para debilitar viejas creencias y abrirse a nuevas, más objetivas y útiles acerca de la identidad de una misma y descubrir y escuchar la voz interior de cada una.

El taller está dirigido a mujeres que quieran sentirse mejor basando y subir o potenciar su autoestima, para cambiar esa forma en la que se ven y conseguir sentirse bien y encontrar la fuerza necesaria para luchar por sus objetivos.

El taller tendrá lugar en el Centre Cultural El Pinós mañana miércoles a partir de las 16:30 horas. Las inscripciones deben realizarse previamente en el Departamento de Servicios Sociales.